depresyon »
Sonbahar Depresyonu Kilo Vermeyi Zorlaştırıyor mu?
Sonbahar Depresyonu Kilo Vermeyi Zorlaştırıyor mu sorusuna en güzel yanıtı Atilla İlhan’ın “Adım Sonbahar” şiiri ile verebiliriz. ADIM SONBAHAR Nasıl iş bu her yanına çiçek yağmış erik ağacının ışık içinde yüzüyor neresinden baksan gözlerin kamaşır
Read More »
İletişimsizlik Obez Yapıyor
Çağımızın sorunlarından biri de iletişimsizlik. Teknoloji, hızlı yaşam gibi faktörler artık yüz yüze iletişimin sonunu getiriyor gibi. İnternetin de hayatımıza girmesiyle aslında iletişimin hızlanıp bir o kadar da yavanlaştığını görmekteyiz. Yüz yüze iletişim herkesin
Read More »
Hızlı Kilo Vermenin Zararları
Hızlı kilo verimi son derece sağlıksız olmasının yanında çoğu zamanda kalıcı bir zayıflama sağlamamaktadır. Hızlı kilo kaybı çok fazla kalori kısıtlaması yol açtığından dolayı vücut için gerekli olan pek çok maddeden mahrum kalınır. Diğer
Read More »
