metabolizma hızı »

Tek Suçlu Metabolizmanız!

Tek Suçlu Metabolizmanız!

Lena Siyon Ocak 2, 2012 Yorumlar Kapalı

Her pazartesi diyete tekrardan mı başlıyorsunuz? Aç gezip, spor salonlarında hapis mi kalıyorsunuz? Ve bütün bu çabalarınıza rağmen kilo veremeyip, kendinizi çok hoş gözüken bir pastanın başucunda mı buluyorsunuz? O müthiş pastayı yerken kendinizi

Read More »
Metabolizmayı Hızlandıran Gıdalar

Metabolizmayı Hızlandıran Gıdalar

Lena Siyon Aralık 26, 2011 Yorumlar Kapalı

Kilo vermek için her yolu denemenize rağmen bir türlü ideal kilonuza ulaşamıyor musunuz? Diyet ve spor yapmanıza rağmen kilo veremiyor musunuz? Tam da “yeter artık pes ediyorum, kilo vermek benim için sadece bir rüyadan

Read More »

Metabolizmayı Etkileyen Faktörler

admin Temmuz 27, 2011 0

Metabolizma, alınan besinlerin enerjiye dönüştürülmesi işlemidir. Kaslarımızda ve organlarımızda gerçekleşir. Kalori yakmak da bunun bir sonucudur. Metabolizma hızı, genetik faktörlere bağlı olmakla birlikte bazı dış etkenlerle de değişebilmektedir. Metabolizması hızlı bireyler kilo almakta zorlanırken

Read More »