metabolizma hızı »
Tek Suçlu Metabolizmanız!
Lena Siyon Ocak 2, 2012 Yorumlar KapalıHer pazartesi diyete tekrardan mı başlıyorsunuz? Aç gezip, spor salonlarında hapis mi kalıyorsunuz? Ve bütün bu çabalarınıza rağmen kilo veremeyip, kendinizi çok hoş gözüken bir pastanın başucunda mı buluyorsunuz? O müthiş pastayı yerken kendinizi
Read More »Metabolizmayı Hızlandıran Gıdalar
Lena Siyon Aralık 26, 2011 Yorumlar KapalıKilo vermek için her yolu denemenize rağmen bir türlü ideal kilonuza ulaşamıyor musunuz? Diyet ve spor yapmanıza rağmen kilo veremiyor musunuz? Tam da “yeter artık pes ediyorum, kilo vermek benim için sadece bir rüyadan
Read More »Metabolizmayı Etkileyen Faktörler
admin Temmuz 27, 2011 0Metabolizma, alınan besinlerin enerjiye dönüştürülmesi işlemidir. Kaslarımızda ve organlarımızda gerçekleşir. Kalori yakmak da bunun bir sonucudur. Metabolizma hızı, genetik faktörlere bağlı olmakla birlikte bazı dış etkenlerle de değişebilmektedir. Metabolizması hızlı bireyler kilo almakta zorlanırken
Read More »








